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FIVE UP è il rivoluzionario attrezzo ginnico specificatamente concepito
per essere impiegato in casa, che permette di allenare in modo efficace tutto
il corpo.
La struttura di base di FIVE UP è quella di una panca basculante, realizzata
in modo tale che sia la persona stessa, agendo sulla panca con il suo peso,
a fornire la forza di contrasto necessaria all’esecuzione degli esercizi.
Grazie ai suoi 5 esercizi “di base”, FIVE UP permette di far lavorare
e mantenere in forma tutto il corpo, consentendo di allenare contemporaneamente
i più importanti gruppi muscolari.
Non solo: i 5 esercizi “di base” permettono una serie di variazioni
eseguibili con diversi livelli di difficoltà (in base al movimento che
si esegue ed alla postura che si assume), per personalizzare e rendere più
o meno intenso il training.
Ecco i 5 esercizi “di base” eseguibili con FIVE UP:
1) CHEST PRESS (muscoli pettorali, tricipiti, trapezio);
2) PULLEY (dorsali, bicipiti, addominali, bicipiti femorali);
3) SHOULDER PRESS (muscoli delle spalle, tricipiti);
4) LEG PRESS (glutei, gambe, addominali);
5) CRUNCHES (addominali alti, medi, obliqui)
Caratteristiche tecniche:
Lunghezza tot. mm 1230
Larghezza base mm 410
Larghezza manubrio mm 760
Altezza anteriore Mm 670
Altezza posteriore Mm 260
PESO: 12 Kg.
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