Libri & DVD YOGAFLEX - Elika

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YOGAFLEX - Elika
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Lìinnovativo programma che migliora la flessibilità, la forza muscolare e la coordinazione

Prezzo:	Euro 16,50
Disponibilità:	Immediata


Quantità:

Quando la mente lavora a stretto contatto con il corpo, il fitness diventa new age e conduce a un benessere globale
che supera i vecchi parametri di piacere fisico e si innesta in un contesto pluridimensionale di emotività interiore ed esteriore.
In quest’ottica lo Yogaflex unisce, nella stessa seduta di allenamento, i principi dello yoga al fitness portando ad un miglioramento della flessibilità e della forza funzionale.
Le sequenze di yoga hanno l'obiettivo di migliorare il benessere generale ridando flessibilità ed energia.
L'allenamento è di tipo globale in quanto stimola tutto il corpo a migliorare l'aspetto posturale e la qualità della vita.

Trainer: Donato De Bartolomeo

Lingua: Italiano e Inglese

DURATA: ca. 59 min.

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